充足的睡眠真的可以美容
最近一个多月以来，由于各方面的事情都比较多，所以凌晨一点之前睡觉的情况很少。而最近这几天，我的机器又出了一些问题，每天回来又不得不修理机器，更是早睡不了啦。这样的状况在持续了一两个月终于出现了效果，是不好的效果，虽然白天精力还可以保证，但是我发现最近上火了，不仅经常起口疮，脸上还此起彼伏的长豆豆了。可能是被某些人给说中了－人的身体在零点左右处于排毒阶段。毒素排不出去，就会上火，起口疮，长豆豆，还有轻微色斑等。
回到我们的主题，睡觉真的可以美容吗？我们暂且不知道，那我们可以做一下推理：根据刚才的情况，我们知道睡觉少会长豆豆（包括起色斑），而长豆豆之后会变得不漂亮。那我们推回去，不长豆豆就会比长豆豆漂亮，如果要保证不长豆豆，必须要有足够的睡眠。从而得到结论：充足的睡眠可以不长豆豆，也就是可以美容。从而推得我们的命题是成立的。
所以各位美女们，要想更漂亮，那就多睡觉，没听说睡美人嘛，就是这个道理。不过也不要睡太过啊，如果你一天12个小时以上在睡觉，那可是有点不好了：）
通过这次亲身经历，我也牢记这个教训了，以后睡觉提前一点，多睡一会儿。虽然不为美容，但更为了健康的身体。也希望看到这里的你也要注意休息，劳逸结合生活方式才是我们应该追求的。
写着写着，时钟又快到凌晨2点了，今天又超了。。。[emot]sweat[/emot]
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